स्वास्थ्य

नमस्कार दोस्तों मैं पंकज कुमार आपका आपने इस ब्लॉगिंग अवसर पर हार्दिक स्वागत करता हूं। दोस्तों आज मैं इस आर्टिकल के माध्यम से आपके लिए […]

कोरोना वायरस यानी कोविड 19 से दुनियाभर के करीब 195 देशों में कोहराम मचा है। दुनियाभर में कोरोना संक्रमितों की संख्या 42 लाख के पास […]

चलने, दौड़ने या सीढ़ी चढ़ने मात्रा से अगर आप जल्दी थक जाते है और तेज सांस फूलने लगती हिअ तो ये आपकी स्वस्थ समस्या की […]

स्टैमिना बढ़ाने का सवाल लगभग सभी के दिमाग में आता है। लेकिन लोग गलती से कुछ दवाएं और विज्ञापन देख लेते हैं और ऐसे तरीके […]

अश्वगंधा अर्थात जिसमें से अश्व या घोड़े जैसी गंध आए। कुछ लोगों का कहना है कि इसे खाने से घोड़े जैसी ताकत आती है। इससे […]

क्या आप भी अपने दिमाग से परेशान है। क्या आप भी हर समय कुछ सोचते रहते हैं और करते कुछ रहते हैं, तभी सब कुछ […]

आपकी सबसे अच्छी सेहत के लिए पाँच मुख्य बातें हैं जो आपको करने की ज़रूरत है। पहला खाने के लिए सही है। नंबर दो है […]

हम सभी को स्वास्थ्य लक्ष्य होना चाहिए! आखिरकार, आपके स्वास्थ्य के बिना आपके पास बहुत कुछ नहीं है। आपकी सुबह और दोपहर की पिक-अप शुरू […]