Health.Edubca

Health & Yoga

Menu
  • Home
  • नवीनतम
  • योग
  • वजन घटना
  • स्वास्थ्य
Menu

योग के साथ करने के लिए तंत्र क्या है?

Posted on October 28, 2019December 31, 2019 by admin

तो अक्सर हम यह सवाल करते हैं, “क्या है तंत्र योग?” कुछ लोग इसे “सेक्स के योग” या “सेक्सी योग” के रूप में जान सकते हैं और इसे मुख्य रूप से बेहतर संभोग सुख प्राप्त करने के तरीके के रूप में सोचते हैं।

और फिर योग का वह रूप है जिससे हम पश्चिम में इतने परिचित हो चुके हैं, जिसके पास हमारे आधुनिक शहरों के लगभग हर गली-नुक्कड़ पर एक स्टूडियो है। हम एक योग स्टूडियो को दिखाते हैं, अपनी चटाई बिछाते हैं और अपने पोज़ का अभ्यास करते हैं। यह योग है, है ना? हां, लेकिन यह योग का एक रूप है जिसे “हठ” योग कहा जाता है।

हठ योग शारीरिक शरीर का अभ्यास है। तंत्र योग ऊर्जावान शरीर का अभ्यास है।

“ऊर्जावान शरीर” क्या है? आप इसे इस तरह देख सकते हैं: सारा मामला ऊर्जा आवृत्ति से बना है, जो अब क्वांटम भौतिकी द्वारा सिद्ध किया गया है। इसमें हमारा शरीर भी शामिल है। जीवन शक्ति ऊर्जा हमारे माध्यम से हर समय इंसानों के माध्यम से चल रही है, जिस समय से हम मर जाते हैं, उस समय के लिए कल्पना की जाती है। जीवन शक्ति ऊर्जा को विभिन्न संस्कृतियों में अलग-अलग नामों से जाना जाता है, जैसे चीनी में ची, संस्कृत में कुंडलिनी, जापानी में रेकी, या द फोर्स इन स्टार वार्स। जीवन शक्ति और यौन ऊर्जा समान हैं। यह वह ऊर्जा है जिसने हमें इस दुनिया में लाया है। अधिकांश समय जीवन शक्ति यौन ऊर्जा सूक्ष्म अवस्थाओं में और फिर कई बार उत्तेजित अवस्थाओं में दिखाई देती है। तांत्रिक योग हमारे जीवन शक्ति ऊर्जा के बारे में जागरूकता विकसित करने की अनुमति देता है और यह शारीरिक, भावनात्मक और मानसिक स्तरों पर कैसे प्रकट होता है।

ऊर्जावान जागरूकता तक पहुँचने के लिए हम शरीर के सात प्रमुख ऊर्जा केंद्रों के चक्र प्रणाली को आकर्षित करते हैं। प्रत्येक चक्र संवेदन, भावना और प्रतिबिंबित करने के एक अलग तरीके से जुड़ा हुआ है। उदाहरण के लिए, स्तनों के बीच छाती के बीच में स्थित हृदय चक्र, प्यार और करुणा और अन्य लोगों के साथ जुड़ने की क्षमता के साथ जुड़ा हुआ है। यह तब देखा जाता है जब कोई व्यक्ति किसी चीज या किसी के लिए प्यार का इजहार करता है और अपने दिल पर हाथ रखता है। हम सभी इस अनुभव को जानते हैं। यदि हृदय चक्र संतुलन से बाहर है और संकुचित है, तो हम खुद को या किसी अन्य से बंद महसूस कर सकते हैं। अन्य चक्रों में अन्य प्रभाव होते हैं और सभी समान रूप से महत्वपूर्ण होते हैं।

अपने ऊर्जा केंद्रों के साथ जुड़कर हम भावनात्मक, शारीरिक या आध्यात्मिक प्रकृति के ब्लॉक साफ़ करना शुरू कर सकते हैं ताकि हम जीवन को पूरी तरह से जी सकें। ये ब्लॉक केवल दिमाग में मौजूद नहीं हैं, वे शरीर में आयोजित किए जाते हैं। हम चक्रों को देखते हैं कि हम संतुलन से बाहर हैं। सांस के काम, आंदोलन, ध्यान और भावनात्मक और शारीरिक रिहाई प्रक्रियाओं के माध्यम से, एक व्यक्ति इन ब्लॉकों को साफ कर सकता है और अपने जीवन में अधिक से अधिक खुशी और आनंद का अनुभव कर सकता है। यह भी समाप्त होता है कि शरीर “बेहतर” काम करना शुरू कर देता है, ऊर्जा अधिक आसानी से प्रवाहित होने लगती है और हम अधिक जागने लगते हैं और शारीरिक रूप से ठीक हो जाते हैं।

यह हठ योग का प्राथमिक उद्देश्य भी है – किसी की ऊर्जा को अधिक आसानी से प्रवाहित करने की अनुमति देना। संरेखण किसी भी हठ योग वर्ग का मुख्य केंद्र बिंदु है। पोज़ (a.k.a. “आसन”) को किसी व्यक्ति के शरीर को इष्टतम संरेखण में लाने के लिए डिज़ाइन किया गया था। और सिर्फ बेहतर मुद्रा के लिए नहीं; प्रत्येक मुद्रा के पीछे एक ऊर्जावान घटक होता है। उदाहरण के लिए, वीरभद्रासन I (योद्धा I) क्वाड्रिसेप्स और ग्लूटस में ताकत बनाने के लिए शारीरिक रूप से महान है, लेकिन जीवन की चुनौतियों का सामना करने के लिए ऊर्जावान रूप से अधिक साहस और ताकत पैदा करता है।

इसलिए, तंत्र और हठ योग एक दूसरे को खिलाना शुरू करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति बहुत सारे तंत्र का अभ्यास कर रहा है, तो वे पा सकते हैं कि उनके आसन अभ्यास में बहुत सुधार हुआ है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जैसे ही उनकी ऊर्जा बेहतर होती है, उनका शरीर स्वाभाविक रूप से इष्टतम संरेखण की ओर जाता है। इसके विपरीत, यदि कोई व्यक्ति मुख्य रूप से हठ योग चिकित्सक है, तो उनका शरीर भावनात्मक ब्लॉकों को छोड़ना शुरू कर देगा क्योंकि वे अपने संरेखण पर काम करते हैं। यही कारण है कि हर कोई एक योग कक्षा के दौरान शांति या खुश महसूस नहीं करता है। जैसे-जैसे हम सांस लेना और खींचना शुरू करते हैं, हमारे शरीर में पुरानी भावनाएँ पैदा होने लगती हैं।

आप देख सकते हैं योग कई आकारों और रूपों में आता है। तंत्र एक अभ्यास है जो किसी के जीवन में गहरी पूर्णता और आनंद की ओर जाता है। जब हठ योग के साथ साझेदारी में अभ्यास किया जाता है, तो एक चिकित्सक अपने भौतिक और ऊर्जावान शरीर दोनों में शक्ति और सक्रियता का अनुभव कर सकता है।

तंत्र नोवा संस्थान के बारे में

हमारा मुख्यालय शिकागो क्षेत्र में है। यह 2001 में डॉ। एल्सबेथ मेउथ और श्री फ्रेडी ज़ेंटल वीवर द्वारा तंत्रावा दृष्टिकोण में शैक्षिक और परिवर्तनकारी सेवाएं प्रदान करने के लिए स्थापित किया गया था।

संस्थान के कार्यक्रम महिलाओं और पुरुषों को उनकी जन्मजात ऊर्जा, उनकी मौलिक जीवन शक्ति की फिर से खोज करने में सहायता करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो उन्हें अपने भीतर पूर्ण रूप से जुड़े रहने की अनुमति देता है और अपने साथी के साथ-साथ अपने जीवन में दूसरों के साथ अधिक संतोषजनक ढंग से। आंतरिक जीवन शक्ति को पुनः प्राप्त करके लोग अपने संबंधों, अंतरंगता, करियर और अपनी शारीरिक / भावनात्मक भलाई को बढ़ाते हैं। अधिक जानने के लिए

  • हल्दी के क्या फायदे हैं ? एवं नुकसान
  • यूरिक एसिड क्या है, क्यों होती है ये समस्या, कैसे करें इसे कंट्रोल ?
  • थायराइड के मरीज वजन घटाने के लिए इन चीजों का करें सेवन
  • शहतूत फल खाने के फायदे | Mulberry Fruit Benefits in Hindi
  • पुदीने के फायदे : जिन्हें आप जानकार हो जाएंगे हैरान

Sponsored Links

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Posts

  • हल्दी के क्या फायदे हैं ? एवं नुकसान
  • यूरिक एसिड क्या है, क्यों होती है ये समस्या, कैसे करें इसे कंट्रोल ?
  • थायराइड के मरीज वजन घटाने के लिए इन चीजों का करें सेवन
  • शहतूत फल खाने के फायदे | Mulberry Fruit Benefits in Hindi
  • पुदीने के फायदे : जिन्हें आप जानकार हो जाएंगे हैरान
  • शरीर को फिट और मन को शांत रखने के लिए करें ये 3 योगासन
  • प्रोटीन के लिए सबसे बेहतर स्रोत
  • घने लंबे और मजबूत बाल पाने के लिए फॉलो करें इन टिप्स को
  • अच्छी नींद पाने के कुछ घरेलू नुस्खे
  • त्वचा को चमकदार बनाने के लिए घरेलू उपाय

Archives

  • June 2021
  • April 2021
  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • May 2020
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • January 2020
  • December 2019
  • November 2019
  • October 2019

Categories

  • Uncategorized
  • नवीनतम
  • नींद
  • प्रोटीन
  • योग
  • वजन घटना
  • स्वास्थ्य

Site Information

  • About us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

Tags

अदरक अनलिमिटेड ब्रेन बूस्टर एप्लीकेशन क्या है और यह किस काम आता है ? - अपनी कॉफी को एक स्वस्थ अश्वगंधा के फायदे आपकी किडनी खराब है कि नहीं एक योग अभ्यास के लिए योग सिखाने के लिए एक उत्कृष्ट छात्र क्या बनाता है? एलोवेरा ऑयली स्किन कैसे धूल एक बार एक शक्तिशाली साम्राज्य के पतन के बारे में लाया जा सकता है कोरोना की वैक्‍सीन घरेलू उपाय चेहरे की स्किन कैसे ग्लो करें चौथी फेशियल योगासन टी बैग थर्ड फेशियल योगासन दांतो का पीलानपन हटाने दिमाग की ताकत बढ़ाने के अचूक उपाए नारियल का तेल नींद न आना और इसके प्रभाव नींबू का रस पुदीने की चाय पेट का मोटापा कम करे फर्स्ट फेशियल योगासन फिटनेस स्वास्थ्य के बारे में है और स्वस्थ रहना अच्छे शरीर के रखरखाव के बारे में है फेशियल योगासन मुल्तानी मिट्टी योग के साथ करने के लिए तंत्र क्या है? योग पैंट की दुनिया योग से दिमागी ऊर्जा का संतुलन बना रहता है योग से मिलेगी खर्राटों से निजात योगा बर्न रिव्यू लंबाई बढ़ाने लहसुन लैब कार्यकर्ता गलती से चेचक से संबंधित वायरस के साथ खुद को संक्रमित करता है वजन घटाने की खुराक: क्या वे वास्तव में काम करते हैं? वजन घटाने के लिए एनएडी समृद्ध और मलाईदार अपग्रेड दें सर्वश्रेष्ठ वजन घटाने के समाधान के लिए जिम में लंबे समय तक काम करने की आवश्यकता नहीं है सेकंड फेशियल योगासन स्किन से जुड़े 4 Resolution स्टैमिना स्वस्थ होने के नाते: आसान हो गया! हड्डियों को बनाना चाहते हैं मजबूत तो खाएं यह सुपर फूड जानिए पूरी जानकारी विस्तार से हल्दी हाल ही में एथेरोस्क्लेरोसिस क्रिटिकल पेशेंट रांची में ग्लोबल एयर एम्बुलेंस सर्विसेज द्वारा स्थानांतरित किया गया

Calendar

June 2022
M T W T F S S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« Jun    
©2022 Health.Edubca | Design: Newspaperly WordPress Theme