त्वचा को चमकदार बनाने के लिए घरेलू उपाय – नमस्कार दोस्तों कैसे हैं आप सभी? उम्मीद है कि आप सभी स्वस्थ होंगे। मैं एक बार फिर से आप सभी का स्वागत करता हूं हमारे इस बिल्कुल नए आर्टिकल पर। दोस्तों आज हम आपको अपने इस आर्टिकल में एक बहुत ही महत्वपूर्ण विषय पर जानकारी देने जा रहे हैं। आज हम आपको अपने इस आर्टिकल में बताने जा रहे हैं कि अपनी त्वचा को सुंदर कैसे बनाएं? दोस्तों अगर आप भी अपनी त्वचा को सुंदर दिखाना चाहते हैं तो हमारा यह आर्टिकल आखिरी तक जरूर पढ़िए ।
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त्वचा को चमकदार बनाने के लिए घरेलू उपाय
दोस्तों जैसा कि आप सभी जानते हैं आज का समय ऐसा है जो बहुत तेजी से डेवलप कर रहा है जिसके कई फायदे हैं तो कुछ नुकसान भी हैं। देश में प्रदूषण पर्याप्त रूप में व्याप्त है जिसका सीधा असर हमारे शरीर पर पड़ता है। जब यह प्रदूषण हमारे शरीर के अंदर प्रवेश करता है तो सबसे पहले इसे हमारी त्वचा के अंदर से होकर जाना पड़ता है। प्रदूषण और बदलती लाइफस्टाइल से सबसे ज्यादा नुकसान हमारी त्वचा का हो रहा है। कई बार आप लोगों ने गौर किया होगा कि आपकी त्वचा पर खुजली इरिटेशन धब्बे सूखापन इत्यादि महसूस होता है। यह सब त्वचा के नुकसान का ही परिणाम है।
दोस्तों गर्मियों में तो हम सब की त्वचा ठीक रहती है पर जैसे ही सर्दियां स्टार्ट होती हैं हमारी त्वचा में सफेद स्पॉट आने आना शुरू हो जाती हैं। जो देखने में बहुत ही गंदी लगती है। हम अपनी त्वचा की देखभाल के लिए अनेक महंगे महंगे बॉडी लोशन क्रीम साबुन इस्तेमाल करते हैं पर इनमें केमिकल मिक्स होता है जो हमारी त्वचा को डैमेज करता है। अगर आप चाहें तो बिना एक भी रुपए खर्च किए सिर्फ कुछ घरेलू उपाय का इस्तेमाल करके भी अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं और एक स्मूथ त्वचा पा सकते हैं।
दोस्तों नीचे हम आपको कुछ आसान से टिप्स बता रहे हैं। नीचे बताई गई टिप्स को ध्यान से पढ़ें उन्हें फॉलो। करें। नीचे बताई गई टिप्स को फॉलो करके आप अपनी त्वचा की अच्छी तरह से देखभाल कर सकते हैं।
मुल्तानी मिट्टी
मुल्तानी मिट्टी त्वचा से संबंधित समस्याओं को दूर करने में रामबाण इलाज माना गया है। मुल्तानी मिट्टी आपको बाजार में आसानी से मिल जाएगी। जब भी आप रात में सोए तो मुल्तानी मिट्टी का पेस्ट बनाकर इसे अपने स्कीन पर लगाए हैं और सुबह उठकर इसे साधारण पानी से धो दें। मुल्तानी मिट्टी आपकी त्वचा में नमी को बरकरार रखती है जिससे त्वचा रूखी नहीं होती।
नींबू का रस
दोस्तों डॉक्टर द्वारा की गई अनेक शोध में ऐसा पता चला है कि नींबू के रस के अंदर अनेक ऐसे गुण पाए जाते हैं जो आपकी त्वचा से संबंधित समस्याओं को दूर करने में आपकी मदद करती है। नींबू का रस चेहरे पर लगाने से चेहरे में दाग धब्बे तथा पिंपल्स गायब हो जाते हैं। लेकिन दोस्तों नींबू का रस विटामिन सी से भरपूर होने के कारण बहुत खट्टा होता है। यदि आप इसे अपने चेहरे पर लगाएंगे तो इससे जलन होती है। इसीलिए नींबू के रस में शहद मिलाकर लगाने से जलन नहीं होगी।
हल्दी
दोस्तों हल्दी अनेक गुणों से भरपूर होती है। हल्दी का इस्तेमाल आप चोट लगने पर दर्द को कम करने के लिए करते हैं। सब्जी में रंग बदलने के लिए करते हैं तथा अपनी त्वचा के रंग को निखारने के लिए भी करते हैं। हल्दी के अंदर अनेक के एंटीबॉडीज तथा एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो त्वचा में संबंधित बैक्टीरिया को समाप्त करते हैं तथा त्वचा के रंग को निखारने में मदद करते हैं।
नारियल का तेल
दोस्तों आपकी जानकारी के लिए बता दें कि नारियल का तेल anti-inflammatory तत्वों से भरपूर होता है। जिस वजह से लोग नारियल के तेल का इस्तेमाल अपने त्वचा को स्मूथ तथा शाइनी बनाए रखने के लिए करते हैं। आप जब रात में सोने के लिए जाएं तो नारियल का तेल अपने त्वचा पर जरूर लगाएं। यह कई चमत्कारी गुणों से भरपूर है।
एलोवेरा
दोस्तों आयुर्वेद शास्त्र में एलोवेरा को त्वचा से संबंधित विकार दूर करने के लिए एक रामबाण औषधि मानी गई है एलोवेरा की पत्तियों को आप अपने चेहरे पर या अपने त्वचा पर कहीं भी लगा सकते हैं। यदि आपको ताजा एलोवेरा मिलता है तो यह और फायदेमंद रहेगा। एलोवेरा में एंटीबायोटिक तथा एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा के सभी समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। एलोवेरा का जेल भी मार्केट में उपलब्ध है पर यह उतना लाभदायक नहीं होता है।
निष्कर्ष
दोस्तों आज के लिए बस इतना ही। आज की यह जानकारी यहीं पर समाप्त होती है। आज इस आर्टिकल में हमने आपको बताया है कि त्वचा से संबंधित समस्याओं को दूर कैसे करें? हमें उम्मीद है कि यह जानकारी आपको पसंद आई होगी। हम आपके लिए अनेक विषय पर नई नई जानकारी लेकर आते रहते हैं। अगर आप इसी प्रकार की अन्य जानकारियां पाना चाहते हैं तो हमारा आर्टिकल प्रतिदिन पढ़िए। अपना कीमती समय देने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद। शुभ दिन।